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【金沢マラソン2019】金沢マラソン前半コースでロング走!
#ロング走#必達#滝汗
あそぶ

【金沢マラソン2019】金沢マラソン前半コースでロング走!

昨日は7回目の練習会でした。そろそろ練習会も大詰めですので、今回はロング走を実施してみましたよ。参加者は大学生4名を含む10名でした。

金沢マラソンのスタート地点「しいのき迎賓館」前を、いつも通り7時30分にスタート!当初の予想を上回る速さでどんどん気温は上がっていき、すぐに汗だくに。。5キロ、10キロそれぞれの地点に給水ポイントを作っておいて良かった!10キロ以上走ったことのないランナーは終盤に脚が重たくなっていましたが、彼らも含めて全員完走できました!この調子であと約50日、頑張っていきたいと思います!

 

前回から出走権を差し上げた学生さんの紹介をしています。
全5回シリーズの第2回は、金沢大学3年生の片桐 郁美さんです。彼女はこれまで運動とは無縁の人生を送ってきました。フルマラソンへのチャレンジをきっかけに、運動の楽しさを知り、運動習慣と健康な未来を手に入れるチャンスを手に入れたいと応募いただきました。

●目標は?
初めてなので、わたしも完走が目標です!

●どんな練習をしていますか?
週に3〜4回、家の周りを走るようにしています。

●残りの期間、どんな練習を?
練習会に参加すると一人で練習している時よりも頑張って走ることができるんです。いろんなサポートを受けられますし、同じ目標をもつ仲間がいることが心強いです。時間内にゴールできるか、身体を壊さないか心配ですが、このまま練習を積み重ねて完走を目指します!

 

次回の練習会は9月28日(土)です。これからの追い込み期にどれだけ練習できるかが勝負です。次の練習会が楽しみです!

 

 

 

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